Septiembre es uno de los meses por excelencia para marcar nuevos objetivos en tu agenda.
En mi caso tiene más sentido, dado que es mi cumpleaños. De hecho, estoy escribiendo esto desde una casa en el campo, rodeado de amigos y con algo de resaca.
Como profesionales de la psicología, sabemos que para el progreso exitoso, una de las claves es establecer obj…